¿Por qué es tan importante atender nuestra espalda?
Para tener una buena salud y mejor calidad de vida, es importante prestar especial atención a nuestra columna vertebral. Uno de los grandes precursores de la quiropráctica pura, el doctor B. J. Palmer, destaca que una buena condición de la columna vertebral tiene estrecha relación con la salud y el bienestar físico.
Aquí te explicamos algunas de las principales razones para cuidar tu columna:
#1 Integración del sistema nervioso
El doctor Palmer menciona, en su libro “La Ciencia de la Quiropráctica: sus principios y filosofías”, que una columna alineada y en buen estado se refleja en un sistema nervioso funcionando de forma óptima, de esta manera se facilita la comunicación entre el cerebro y el resto del cuerpo.
#2 Autorregulación del cuerpo
En el libro “La Ciencia de la Quiropráctica: sus principios y filosofías”, el doctor Palmer también menciona que el cuerpo humano es capaz de restablecerse a sí mismo al eliminar cualquier interferencia que exista en el sistema nervioso. Por ello, es esencial mantener una columna sana, para que el sistema nervioso funcione de forma correcta y, por consecuencia, el cuerpo sea capaz de autorregularse.
#3 Prevención de enfermedades
De acuerdo con la filosofía quiropráctica, los desajustes en la columna pueden desencadenar en disfunciones del sistema nervioso ocasionando distintas enfermedades. Cuidar de tu columna ayuda a prevenir este tipo de problemas de salud.
#4 Optimización de la función central
Una columna vertebral saludable deriva en un cuerpo que funciona de forma más eficiente, se manifiesta con una mejor postura, mayor movilidad y flexibilidad. También es importante mencionar que una columna saludable baja la probabilidad de
Estas son algunas de las razones por las que se considera que el cuidado de la columna vertebral es fundamental para nuestro bienestar físico.
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